قبل از اینکه به کودکتان شب بخیر بگویید، روش های خواب ایمن را بدانید .

نکات مهم در مورد خواب ایمن را از اینجا بخوانید

• کودک همیشه باید تنها بخوابد.
• با کودک در یک تخت نخوابید.
• امن ترین مکان برای خواب نوزاد همان اتاقی است که مراقب اوست.
• می توانید تخت خواب را در کنار تخت قرار دهید.
• اتاق را عاری از دود و آلاینده نگه دارید.
• برای جلوگیری از گرمای بیش از حد، اتاق را خنک نگه دارید.
• کودک باید به پشت بخوابد.
• کودک را به پشت بخوابانید و روی شکم  برای بازی کردن استفاده کنید . 
• با تغییر جهت خواب روزانه به جلوگیری از ایجاد نواحی صاف روی سر کمک کنید
• کودک باید همیشه در گهواره بخوابد.
• از گهواره یا تختی استفاده کنید که با استانداردهای ایمنی فعلی مطابقت داشته باشد.
• سطح خواب محکمی برای کودک خود فراهم کنید.
• گهواره را خالی نگه دارید
• ملافه های شل، ضربه گیرها و اسباب بازی ها را بردارید زیرا می توانند ایمنی را  به خطر بیاندازند.
• از استفاده از دستگاه های موقعیت و حالت دهنده در  خواب خودداری کنید.
• هیچ مدرکی وجود ندارد که اینها مؤثر باشند و در برخی موارد، در صورت بیرون آمدن دستگاه، خطری برای نوزاد به همراه دارند.
• فراموش نکنید که نکات ما را برای کمک به خوابیدن نوزاد در طول شب بررسی کنید!

آژانس ها در مورد خطرات ناشی از دستگاه های تعیین موقعیت خواب نوزاد هشدار می دهند
مقامات بهداشت و ایمنی فدرال Device Hazard در این هفته هشداری را در مورد خطرات دستگاه های موقعیت یابی خواب نوزاد صادر کردند و خاطرنشان کردند که این دستگاه ها در حداقل دو مورد مرگ نوزاد اخیر دخیل بوده اند.

بر اساس اعلامیه ایمنی سازمان غذا و دارو و کمیسیون ایمنی محصولات مصرفی، دو مورد مرگ و میر اخیر در میان کودکان کوچک گزارش شده است که به دلیل خفگی دستگاه موقعیت یابی خواب نوزاد عنوان شده است و بر خطرات اغلب نادیده گرفته شده آنها تأکید کرده است.

در واقع، آژانس‌ها از مصرف‌کنندگان و متخصصان مراقبت‌های بهداشتی می‌خواهند که فوراً استفاده از دستگاه‌های تعیین موقعیت خواب نوزاد را متوقف کنند تا از خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) جلوگیری کنند. آژانس ها گزارش می دهند که حداقل ده ها مرگ وجود دارد که می توان در مجموع دستگاه های موقعیت یابی خواب نوزادان را مقصر دانست.

طبق هشدار FDA و CPSC، «متداول‌ترین انواع حالت دهنده های خواب ، دارای تکیه‌گاه‌هایی هستند که به هر طرف یک تشک نازک و گوه‌هایی برای بالا بردن سر کودک متصل می‌شوند.حالت دهنده های خواب برای نگه داشتن نوزاد در وضعیت دلخواه هنگام خواب در نظر گرفته شده است. آنها اغلب برای نوزادان زیر 6 ماه استفاده می شوند. آژانس‌ها به جای استفاده از این دستگاه‌های تعیین موقعیت و حالت  خواب نوزاد، به توصیه‌های آکادمی اطفال آمریکا در مورد تکنیک‌های مناسب خواب نوزاد اشاره می‌کنند که ثابت کرده‌اند بی‌خطرترین هستند و کمترین خطر آسیب را به همراه دارند.

 مردم هرگز نباید از وسایل موقعیت یابی نوزاد برای نگه داشتن نوزاد به پشت یا پهلو استفاده کنند. انجام این کار ممکن است نوزاد را در معرض خطر صدمات جدی یا مرگ قرار دهد. بالش‌ها، موقعیت‌دهنده‌های خوابو سایر اشیاء نیز هرگز نباید استفاده شوند. نوزادانی که برای شب یا حتی فقط برای یک چرت خوابیده می شوند، فقط باید به پشت بخوابند.

آژانس بیان می کند  که در 13 سال گذشته، 12 مورد مرگ نوزادان به دلیل دستگاه های موقعیت یابی خواب عنوان شده است. علاوه بر این گزارش‌ها، آژانس‌ها از ده‌ها گزارش دیگر نیز مطلع شده‌اند که در آن نوزادان در اثر استفاده از دستگاه‌های خطرناک موقعیت‌یابی خواب آسیب‌های جدی دیده‌اند.

اینز تننباوم، رئیس کمیسیون ایمنی محصولات مصرفی، می‌گوید: «ما از والدین و مراقبان می‌خواهیم که هشدارهای ما را جدی بگیرند و استفاده از این موقعیت‌دهنده‌های خواب را متوقف کنند تا کودکان بتوانند از خواب ایمن مطمئن شوند.

دوست عزیز از اینکه مطالب برایت مفید بود و تا اینجا مطالعه کردی بسیار خوشحالم شما می توانید با به اشتراک گذاشتن تصاویرموجود

در  گالری در شبکه اجتماعی خود و منشن کردن 

      و استفاده از هشتگ #سلامت_کودکان_با_نی نی دیتا @dr_delavare  @ninitest_ninidata 

  به سلامت کودکان کمک کنید و در قرعه کشی ماهیانه ما شرکت کنید